Co nam daje pewność siebie?
Do napisania tego artykułu zachęciły mnie Wasze komentarze na Facebooku związane z filmem “Pewność siebie w biznesie”. (Link do filmu znajdziesz >> tu). Postanowiłam, że stworzę listę korzyści, jakie mamy dzięki pewności siebie.
Pewność siebie oznacza zdrową relację z samym sobą, polegającą na traktowaniu siebie jako wartościowego człowieka. Wiąże się z nią akceptowanie swoich wad i niedoskonałości oraz dostrzeganie i docenianie swoich mocnych stron i talentów.
Co nam daje pewność siebie?
1. Pozwala lepiej radzić sobie z niepowodzeniami
Im większa pewność siebie, tym mniej dotyka nas porażka i odrzucenie.
Upadamy i zaraz się podnosimy! Bo wierzymy w siebie, w swoje cele i marzenia. Znamy swoje mocne strony.
Nie przejmujemy się oceną innych. Jesteśmy dużo bardziej odporni na krytykę.
Dzięki temu, pomimo chwilowych niepowodzeń,
podejmujemy kolejne próby i w rezultacie osiągamy nasze zamierzenia.
2. Wpływa na bardziej pozytywne relacje z innymi ludźmi
Pewność siebie jest kluczem do szczęśliwych stosunków z innymi ludźmi.
Im mamy większą pewność siebie, tym bardziej siebie lubimy,
a im bardziej lubimy siebie, tym bardziej lubimy innych ludzi i tym bardziej inni lubią nas. Szanujemy innych, bo mamy świadomość, że nikt nie jest doskonały i każdy z nas jest w czymś dobry.
3. Pewność siebie zwiększą otwartość na nowe doświadczenia
Osoby bardziej pewne siebie, mają dużo większą ciekawość świata
i dużo mniejszy lęk przed nieznanym.
Z radością próbują nowych rzeczy, chętniej eksperymentują.
To sprawia, że się świetnie adaptują w dzisiejszym niestabilnym świecie.
4. Pewność siebie pozwala na większą koncentrację na teraźniejszości
Im mamy wyższą pewność siebie, tym bardziej umiemy skoncentrować się
na „tu i teraz” i potrafimy każdy aspekt życia odbierać jako nowy, wzbogacający i interesujący.
5. Daje nam większe zaufanie do samych siebie
Osoby z większą pewnością siebie bardziej ufają swojej intuicji.
To sprawia, że szybciej podejmują decyzje, pomimo obaw i wątpliwości.
Odbierane są też jako bardziej niezależne, bo decyzje podejmują samodzielnie,
a opinie innych osób nie determinują ich postępowania.
6. Pewność siebie wpływa na większe poczucie wolności i kontroli nad własnym życiem
Osoby pewne siebie wyznaczają długoterminowe cele. Mają świadomość swoich wcześniejszych dokonań oraz niepowodzeń. To motywuje je do działania i pozwala lepiej przygotować się na ewentualne trudności.
7. Większa pewność siebie ułatwia bycie liderem
Ludzie podążają za tymi, którzy są pewni siebie,
którzy nie dzielą się swoimi wątpliwościami.
Poszukujemy ludzi, którzy są odważni, którzy będą nas wspierać,
którzy mają swoje wizje i wierzą w nie z całym przekonaniem!
Szukamy silnych ludzi, a takimi wydają się nam Ci z wysoką pewnością siebie.
8. Większa kreatywność wynika z pewności siebie
Pewność zwiększa łatwość wychodzenia poza własną strefę komfortu. Badania dowodzą, że im większa pewność siebie, tym większe zdolności do oryginalnego myślenia i rozwiązywania problemów, nawet wówczas, gdy znajdujemy się w sytuacjach stresowych. Nie boimy się prezentować naszych pomysłów publicznie, bo mamy świadomość ich mocnych stron.
9. Większa pewność siebie decyduje o wyższych zarobkach
Osoby bardziej pewne siebie, potrafią skuteczniej bronić swojego stanowiska.
Mają wysokie przekonanie o wartości, jaką dają swojemu pracodawcy czy też klientowi.
To daje im dużo większe szanse powodzenia w negocjacjach, nie tylko finansowych.
10. Pewność siebie wpływa na to, czy i jak realizujemy nasze marzenia
Brak pewności siebie sprawia, że ludzie czują się słabi, niegodni,
nie wystarczająco dobrzy, by realizować swoje marzenia.
Pewność siebie jest bardzo ważna zarówno w naszym życiu prywatnym, jak i zawodowym. Warto nad nią pracować każdego dnia.
Jak Ty oceniasz swoją pewność siebie? Co Tobie daje ona w życiu?
Jeśli zastanawiasz się, jak stać się osobą bardziej pewną siebie, polecam Ci mój post z ćwiczeniami do budowania i wzmacniania pewności siebie. Znajdziesz go tutaj >> KLIK.
-
[…] A jeśli zastanawiasz się, czy warto podjąć trud pracy nad pewnością siebie, zobacz ile korzyści nam ona daje: klik. […]
Zostaw komentarz
Krótko i na temat. To lubię ! Osobiście cieszę się, że znam swoją wartość, ale niestety wielu wartościowych ludzi boryka się z brakiem pewności siebie.
Szkoda … 🙂
Praktycznie Perfekcyjna, możesz podesłać im link do tego artykułu. Wierzę, że gdy uświadomią sobie ogrom korzyści, jakie da im większa pewność siebie, będą mieć większą motywację, by nad nią pracować!
Bardzo fajnie napisany tekst o pewności siebie. Treściwie, przyjemnie się czytało 🙂 no i zgadzam się, jest nam bardzo ale to bardzo potrzebna i warto nad nią pracować jeżeli jej nie mamy wystarczająco, a co gorsza w ogóle.
Beata, bardzo dziękuję za miłe słowa.
Często porównuję pewność siebie do balonika, który inni ludzie i różne sytuacje nam przekuwają – dlatego praca nad nią według mnie nigdy się nie kończy, ale z czasem jest już bardzo nawykowa. Serdecznie Cię pozdrawiam!
Pewnosc siebie jest najwazniejsza! Reszta przyjdzie sama.
To bardzo przydatny zasób, zwłaszcza w dzisiejszych czasach. 🙂
Pewność siebie to bardzo przydatny element w tworzeniu swojej marki osobistej, podziwiam osoby, które potrafią działać z pewnościa siebie, ale taka pewnością, która nie ma nic wspólnego z zarozumiałością.
Bardzo przydatny artykuł 😄
Cieszę się, że artykuł jest przydatny i wierzę, że tak jak piszesz, pomoże innym w budowaniu ich silnych marek.
Bardzo dziękuję za ciepłe słowa.
Bardzo ciekawy wpis, mi czasem brakuje pewności siebie , ale staram się to zmienić
U Joanny właściwie wszystkie wpisy są inspirujące 🙂
Bardzo, bardzo dziękuję. 🙂
Super, że pracujesz nad swoją pewnością siebie! Jestem przekonana, że odczujesz jej korzyści w życiu.
Wspaniale, że nad tym pracujesz! Życzę wytrwałości w rozwijaniu pewności siebie. 🙂
Super, że nad tym pracujesz! Życzę wytrwałości i motywacji w dalszej pracy nad sobą!
W punkt, krótko i z przekazem tak jak lubię 🙂 Myślę, że większości kobiet czasami brakujetej pewności siebie niestety
Ewelina, dziękuję za miłe słowa. Tak masz rację, kobietom częściej brakuje tej pewności siebie niż mężczyznom. Myślę, że w dużej mierze wynika to z dotychczasowego modelu wychowania.
Często brakuje nam pewności. Dobrze napisany wpis.
Anna, bardzo dziękuję za miłe słowa.
Na szczęście nad naszą pewnością siebie możemy pracować i będzie coraz mniej sytuacji, które nas zaskoczą.
Trzeba być pewnym siebie i znać swoją wartość. Jeśli my się nie szanujemy, jak mają nas szanować inni?
Rafał, konkretna pointa, z którą się zgadzam. Dzięki!
Ciekawy wpis! Kiedyś byłam nieśmiała i niepewna siebie. Od jakiegoś czasu to się zmieniło, ciągle nad sobą pracuję i czuję się coraz bardziej szczęśliwa 🙂
Sylwia, ogromne gratulacje! Dziękuję Tobie za taki inspirujący i szczery komentarz.
Praca nad sobą nie jest łatwa i wymaga dużego wysiłku, ale przynosi wielkie efekty na każdej płaszczyźnie życia.
Życzę Tobie wytrwałości w dalszym samorozwoju! Serdecznie pozdrawiam, Joanna
Nie da się ukryć, że zdrowa pewność siebie pomaga na wszystkich frontach 🙂
Zgadzam się z Tobą w 100%. 🙂
Chętnie poczytam post z ćwiczeniami, bo u mnie bywa z tym kiepsko.
Trzymam kciuki za pozytywne efekty. 🙂
Również bardzo na nie liczę 🙂
Ja całe życie mam problem z brakiem pewności siebie, mimo że często znajduję się w sytuacjach, w których muszę być pewna siebie i co najciekawsze – ludzie myślą, że jestem. Czyli można też dobrze udawać, tylko czy to o to chodzi…
Nie, nie chodzi, o to by udawać.
Udawanie kosztuje nas bardzo dużo energii, nie pozwala być sobą i w dłuższej perspektywie frustruje.
Natalia, a może zaczniesz prowadzić swój dziennik sukcesów? Uświadomienie sobie swoich osiągnięć to doskonały fundament do wzmocnienia pewności siebie. Jeśli potrzebowałabyś osobistego wsparcia – daj znać, umówimy się na konsultację.
Pozdrawiam, Joanna
Teorię mam na 5+, w praktyce nie zawsze wyglądam tak dobrze, ale cały czas nad tym pracuje.
Świetnie, że cały czas budujesz swoją pewność siebie i że masz świadomość, co jeszcze udoskonalić.
Gratuluję Ci tej 5+, bo wiem, że też trzeba było na nią pracować.
Super artykuł, krótko, zwięźle i na temat, tak jak lubię! 🙂
Bardzo się cieszę, że artykuł Ci się spodobał.
Przyznam, że ja też lubię krótko, konkretnie i w punktach. 🙂
Pewność siebie buduje poczuć własnej wartości.
Tak, masz rację. To kolejna korzyść, jaką daje nam w życiu! 🙂
Z pewnością siebie to jest moim zdaniem tak, że albo się ją ma albo nie. W dużej mierze determinuje to nasze otoczenie, rodzice, wychowanie. Oczywiście, są charaktery które mimo wszystko “to coś” mają, ale większość ludzi jest podatnych na wpływy. Pewność siebie wyćwiczyć jest bardzo trudno, obserwuję to na kilku bliskich mi osobach. Musi się na to zebrać wiele czynników, m.in kilka sukcesów pod rząd w życiu i pracy, wsparcie bliskich. A ludzie pewni siebie mają życiu łatwiej 🙂
Roksana, uważam inaczej. 🙂 Uważam, że pewności siebie, jak każdej innej umiejętności można się nauczyć.
Tak jak piszesz, to nie jest łatwe zadanie. Masz rację, że jest to mocno kulturowo ukształtowane.
Na szczęście mamy na to wpływ. Już samo prowadzenie dziennika sukcesów przez miesiąc, zmienia naszą optykę. Sprawia, że koncentrujemy się na pozytywach, na naszych osiągnięciach i cechach, które pomogły nam je zrealizować.
Wielokrotnie obserwowałam jakiej mocy dodawało to moim klientom i jak pozwalało im zbudować/wzmocnić ich pewność siebie. A to dopiero pierwszy krok!
Ja również uważam, że można się jej wyuczyć. Mi wiele pewności siebie dała pewna praca.
Super, bardzo dziękuję za podzielenie się tym doświadczeniem. 🙂
Jestem u Ciebie pierwszy raz i muszę przyznać, że bardzo intrygującą masz nazwę! Świetna! Ja muszę popracować nad pewnością siebie, bo jest bardzo ważna w życiu codziennym.
Katarzyna, bardzo Ci dziękuję za te miłe słowa. 🙂
Nazwa bloga wynika z tego, że pracuję głównie z kobietami i lubię je wspierać w rozwoju.
Życzę Ci wytrwałości w pracy nad pewnością siebie. Sukcesów!
świetny wpis, czytałam z przyjemnością! <3 u mnie pewność siebie zbudowała się na przestrzeni ostatnich kilku lat, wcześniej była na poziomie praktycznie zerowym 😀
Wiem, że budowanie pewności siebie to niełatwe zadanie, dlatego bardzo Ci gratuluję pracy włożonej w jej rozwój. Serdecznie pozdrawiam, Joanna
Dość ważny w dzisiejszych czasach wpis. Dobrze, ze podjęłaś sie takiego tematu!
Bardzo dziękuję. Cieszę się, że post jest przydatny.
Świetny i bardzo inspirujący post! Pewność siebie jest w życiu bardzo ważna i ułatwia wiele spraw, aczkolwiek wielu z nas ma z tym problem
Gosia, mam świadomość, że wiele osób ma niskie poczucie pewności siebie.
Pokazując korzyści z jej posiadania, chciałam zachęcić wszystkich, by nad nią pracowali i ją wzmacniali. 🙂
Świetna sprawa chociaż uważam, że teraz dużo ludzi jest zbyt pewn siebie co przekuwa się w chamstwo i cwaniactwo.
Łukasz, masz rację. Też mi się zdarza spotykać bardzo skrajnie pewnych siebie ludzi, co gorsza często nie stoją za nimi umiejętności, ani mocne strony, które sobie przypisują.
W tym poście miałam na myśli zdrową i zrównoważoną pewność siebie, bo wierzę, że praca nad nią pozwala nam lepiej wykorzystać życiowe możliwości.
Serdecznie pozdrawiam, Joanna
dla mnie bardzo na czasie. w przyszłym tygodniu szkolę z budowania wizerunku. Pewność siebie jest bardzo ważna. Zrównoważona samoocena pomaga w życiu we wszystkich obszarach. Bardzo ziekuję. Przyjemnie się czytało
Edyta, cieszę się, że trafiłam z tematem i że tekst Ci się podobał. Serdecznie pozdrawiam, Joanna
Świetny wpis 🙂 Staram się pracować nad pewnością siebie, to ważna cecha, która wiele razy się przyda 😉
Aleksandra, wspaniale, że pracujesz nad swoją pewnością siebie. Jestem przekonana, że przełoży się to na lepszą jakość Twojego życia.
Ja też 🙂 Z pewnością siebie jest znacznie łatwiej.
Z przyjemnością czytałam każdy z punktów, odnajdywałam swoje myśli i z większością jest mi po drodze 🙂 Szkoda, że tak niewielu ludzi wokół ma odwagę być pewnym siebie! Super wpis!
Inka, bardzo się cieszę, że wpis się podobał.
Na co dzień pracują jako coach, głównie z kobietami, i powiem Tobie, że coraz więcej z nich pracuje nad swoją pewnością siebie, odwagą i asertywnością. Dzieją się fantastyczne zmiany na lepsze. 🙂
Pewność siebie bardzo ułatwia życie i co ważne jest to cecha, która można wypracować, choć potrzeba na to czasu.
Tak Marta, masz rację. Poruszyłaś ważną kwestię – praca nad pewnością siebie to proces i nie dzieje się od razu.
Tak, pewność siebie to coś co naprawdę przydaje sie w kontaktach z innymi ludźmi.
Zgadzam się z Tobą w 100%. 🙂
Uważam, że zdecydowanie dużo i dzięki pewności siebie osiągamy swoje cele, marzenia, spełniamy ambicje i jesteśmy szczęsliwsi.
Kasiu, masz rację. Życzę Ci więc pewności siebie, która pomoże Ci w realizacji marzeń i siebie!
Ja mam wrażenie, że pewność siebie zyskuje się w okolicy trzydziestki – wtedy człowiek “mądrzeje”, zaczyna podchodzić do wszystkiego z dystansem.
Myślę też, że raczej zamiast “zalet” pewności siebie, lepiej chyba pisać o tym, jak ją w sobie wypracować – bo to z tym mamy przeważnie problem…
Niestety osiągnięcie “trzydziestki” nie jest złotą receptą na pewność siebie. Moi klientkami i klientami są też ludzie po czterdziestce i pięćdziesiątce. Na szczęście nigdy nie jest za późno, by nad nią pracować.
A ćwiczenia na pewność siebie były podane w poście. Na wszelki wypadek wkleję jeszcze link: https://bogielczykdlakobiet.com/cwiczenia-na-pewnosc-siebie/ Pozdrawiam serdecznie!
Moim zdaniem “trzydziestka” to wcale nie żadna magiczna granica. Ja obecnie mam 33 lata i pewności siebie wprawdzie ciut więcej, ale wcale nie czuję się jakoś super przebojowa i pewna swojej wartości wraz z upływem lat. To chyba nie od wieku zależy, tylko od osobowości i życiowych doświadczeń.
O tak, totalnie!
Jeszcze niedawno byłam mistrzynią w uciekaniu przed problemami. Nie wiedziałam, że mam w sobie siłę, by im sprostać. Ale kiedy w końcu to zrozumiałam, teraz problemy uciekają przede mną! 😀
Emilia, wyobraziłam sobie, jak te problemy przed Tobą uciekają. 😀 Gratuluję Tobie włożonej pracy i dziękuję za podzielenie się swoimi doświadczeniami.
Bardzo przyjemnie się czytało: krótko, ale na temat! Ze swoich obserwacji wnioskuję, że pewności siebie nabywa się również z wiekiem
Dziękuję za miłe słowa. Pewności siebie nabędziemy z wiekiem, tylko wtedy gdy pojawi się nam refleksja w sytuacjach, gdy nam jej zabraknie. A potem wnioski wdrożymy w życie.
Chyba muszę skorzystac z proponowanych przez Ciebie ćwiczeń, bo z moją pewnością siebie bywa różnie. Raz potrafię być przebojowa i przekonana o swojej wartości – a innym razem zupełnie tracę rezon i wracają do mnie wszystkie moje lęki i kompleksy.
Gorąco Ci polecam – są sprawdzone mnie i na setkach moich klientów. Gwarantuję Ci efekty! 🙂
To wspaniale! Robisz naprawdę kawał dobrej roboty zarówno swoim pisaniem, jak i całą działalnością pozablogową 🙂
Karolina, bardzo bardzo Ci dziękuję! 🙂 To miód na moje serce. <3 Serdecznie Cię pozdrawiam!
Jest cienka linia pomiędzy pewnością siebie a bycie kimś zbyt pewnym siebie. Niestety ostatnimi czasy zauważam dużo ludzi bardzo pewnych siebie, a nie jest to niczym podparte
Też mi się zdarza obserwować takie osoby. Chciałabym wierzyć, że życie zweryfikuje taką postawę, ale wiem, że nie zawsze tak jest.
Z pewnością siebie bywa różnie, jedni dojrzeją do niej szybko, a drugim prawie się to nigdy nie udaje.
Według mnie to jest to tylko kwestia dojrzałości, ale kwestia doświadczeń życiowych, wyciągania z nich wniosków i nieustannego samodoskonalenia.
Na pewność siebie wpływa jednak wiele czynników oraz chęć jakkolwiek być być pewnym siebie.
Tak, pewność siebie to złożone zagadnienie i zgadzam się, że to dobrowolna kwestia, czy chcemy nad nią pracować.
muszę popracować jeszcze nad pewnością siebie 😀
Trzymam więc kciuki i życzę wytrwałości. 🙂
Ja jestem dość pewna siebie, ale czasem niezwykle krucha. Trzeba pracowac nad swoim życiem
Tak, pięknie to podsumowałaś. Według mnie praca nad sobą i swoim życiem nie ma końca. 🙂
I zgadzam się z tym, że trzeba mieć dużą pewnosć siebie i odwagi, żeby otwierać się na nowe 😉
Oj tak, wtedy krytyczne i sceptyczne komentarze innych są nam niestraszne i mając w pamięci nasze osiągnięcia, nie boimy się porażki!
Napisane bardzo dobrze, ale jakoś coraz mniej jestem przekonana do pewnych siebie kobiet. Na lubelskim lotnisku LUZ, chyba właśnie takie pewne siebie nazywają “beneficiary”. Biorą zasiłki w Polsce i Anglii, żyją wygodnie – bo im się należy
Zależało mi pokazać, jakie pewność siebie daje nam osobiste i zawodowe korzyści.
Problem, który poruszyłaś jest ważny i dość mocno związany z etyką – myślę, że też się kiedyś nad tym pochylę. 🙂
Wszystkie jednak powinnismy regularnie pracować nad pewnością siebie 😉
Zgadzam się z Tobą. Codzienne sytuacja mogą ją mocna nadszarpnąć, dlatego warto się nieustannie wzmacniać.
Dobrze jest ten artykuł przeczytać i zrealizować 🙂
Zrobić z tych punktów cele 🙂
O tak, to byłoby idealne posunięcie! 🙂
To muszę się przyjrzeć im dokładniej i może coś zrealizuję 🙂
Fantastycznie! 🙂
Masz bardzo ciekawie skonstruowane komentarze….
A… dziękuję.
świetnie napisane, tym bardziej, że u mnie ostatnio różnie to bywa z tą pewnością siebie i wiarą w siebie
To polecam Ci dziennik sukcesów – ćwiczenie, które działa cuda: https://bogielczykdlakobiet.com/male-zwyciestwa/ Serdecznie pozdrawiam, Joanna.
Od kiedy jestem pewna siebie rzeczywiście nowe rzeczy są dla mnie łatwiejsze do przyjęcia, a kreatywność wzrosła.
Super Monika, a jak pracowałaś nad swoją pewnością siebie – samorozwój? szkolenia? coaching?
Będę Ci bardzo wdzięczna za odpowiedź.<3
Samorozwój i trochę coaching, bo jednak i to na mnie wpłynęło, choć początkowo nie wierzyłam. Ale przede wszystkim traktowanie cudzych słów nie jako atak na własną osobę.
Kilka lat temu z moją pewnością siebie było kiepsko, dotkliwie wszystko odbierałam, odkąd zaczęłam jej nabierać jest znacznie lepiej. Wiem jednak, że muszę jeszcze nad nią popracować. Na pewno już się tak wszystkim nie przejmuję. :0
Gratuluję Tobie siły włożonej w swój rozwój i bardzo cieszą mnie Twoje efekty.
Trzymam kciuki za wytrwałość w dalszej pracy nad sobą!
czasem mam wątpliwości, ale faktycznie gdy jestem pewna tego, co chce zrobić/zyskać itd to wychodzi to jakoś łatwiej
Super, że się nie poddajesz tym wątpliwościom i działasz pomimo nich! Brawo!
ostatnio czytałam, że nasze emocje wpływają na kreowanie rzeczywistości, więc im więcej pewności siebie tym świat jest łatwiejszy do pokonania 😉
Bez dwóch zdań masz rację! Pozytywne emocje i pewność siebie działają jak power drink, który potrafi podnieść z każdej porażki! 🙂
z drugiej strony, widziałam też co daje odebranie komuś pewności siebie… jest to bardzo ważny czynnik naszej osobowości
Odbieranie pewności siebie niestety wciąż ma miejsce… w pracy, w domu, w szkole. Takie zachowania dotyczą tych, którzy mają bardzo niską pewność siebie i poniżając innych się dowartościowują.
mi dużo pewności siebie dało pisanie bloga, dzięki temu pracuje nad sobą 🙂
Karolina, bardzo trafne spostrzeżenie. Zgadzam się z Tobą, że pisanie bloga nieustannie motywuje do poszerzania swojej wiedzy i do rozwoju. 🙂
Zarówno wpis jak i cały przekaz jest świetny! Lubię tu zaglądać 🙂
Bardzo się cieszę i dziękuję. 🙂
Pewnosc siebie pozwala nam podbić świat
Magdalena, to jest genialne podsumowanie!
Świetnie przekazana wiedza! Mnie pewność siebie otworzyła wiele drzwi i wiele ułatwiała.
Nasunęła mi się taka metafora, że pewność siebie jest jak czarodziejska różdżka, która potrafi zupełnie odmienić nasze życie. 🙂
Kiedyś wstydziłam się strasznie, zwłaszcza wystąpień przed szersza publicznością. Dziś na tyle wypracowałam to sobie, że nie mam problemu, ani z publicznym wypowiadaniem się, ani z prowadzeniem warsztatu, ani z bieganiem w sukni Śnieżki czy w przebraniu kota w butach czy innej postaci, która na dodatek śpiewa, przed całą wsią 😂
Brawo Honorata! Uwielbiam kobiety, które pokonały swoje różne ograniczenia i dzielą się tymi inspirującymi historiami. Dziękuję.
To poczyniłaś sporo kroków na przód, osiągnięcie warte pochwały:)
Oj teraz by się przydał artykuł, jak zwiększyć pewność siebie, bo że jest w życiu potrzebna, to nie ulega wątpliwości 😛 a ja mam z jej brakiem mega problem 🙁
Magda, w artykule jest link do kilku ćwiczeń. Wklejam go tu w komentarzu: https://bogielczykdlakobiet.com/cwiczenia-na-pewnosc-siebie/ i gwarantuję rezultaty! 🙂
Nigdy nie miałam pewnosci siebie i obawiam się że tka zostanie, próbowałam nad tym pracować ale nie daje rady, pojawia się problem to go przemilczę albo ucieknę
Inga, trzymam kciuki, żebyś się nie poddała i kiedyś jeszcze wróciła do pracy nad pewnością siebie. 🙂
bardzo trafnie to ujęłaś
Dziękuję. 🙂 Serdecznie pozdrawiam, Joanna
Bez pewności siebie ani rusz w naszych czasach 🙂 Musimy walczyć o siebie.
Święte słowa – pewność siebie bardzo się nam dziś przydaje. 🙂 Pozdrawiam, Joanna
Super opisane. Pewność siebie odgrywa w naszym życiu niebagatelną rolę. Pozdrawiam 😉
Bardzo dziękuję za taki pozytywny komentarz. Zgadzam się z Tobą, co do roli pewności siebie w naszym życiu.
Pewność siebie przychodzi z wiekiem, bardzo często 🙂 A czy da się jej nauczyć, korzystając z różnorakich ćwiczeń? Mam wątpliwości 🙂 Chyba, że na terapii. Jednak braki pewności siebie często wynikają ze sposobu wychowania, z dzieciństwa, z tego, co nam wpojono. Trudno zmienić te przekonania o samym sobie bez pomocy profesjonalisty. Tak myślę 🙂
Ola, z moich obserwacji wynika, że jeśli nad pewnością siebie nie będziemy pracować, to mimo upływu lat jej nam nie przybędzie.
Praca ze specjalistą może ten proces przyspieszyć, ale nie wykluczałabym samodzielnej pracy, bo wiem, że też przynosi efekty.
Warto dbać o swoja pewność siebie, a gdy jej nie mamy to próbować. TO duża wartość dodana i zdecydowanie ułatwia życie 🙂
W 100% się z Tobą zgadzam i polecam każdemu trenowanie pewności siebie, w myśl zasady, że trening czyni mistrza. 🙂
Ja myślałam, że z pewnością siebie nie mam problemu-do dnia dzisiejszego! Chyba nie którzy ludzie tak na mnie wpływają, że ją tracę
Trzymam kciuki, aby takich sytuacji było jak mniej. Warto wtedy choćby w myślach przytoczyć sobie swoje ostatnie sukcesy. 🙂
Pewność siebie jest bardzo ważna. ja jestem w miarę pewna siebie, choć nie zawsze
Sandra, z pewnością siebie jest jak z każdą umiejętnością – warto nad nią nieustannie pracować. Pozdrawiam serdecznie, Joanna
Oj przydałaby mi się większą pewność siebie 🙂
Karolina, pracę od pewności siebie możesz zacząć od tych ćwiczeń: https://bogielczykdlakobiet.com/cwiczenia-na-pewnosc-siebie/ Powodzenia! 🙂
u ciebie zawsze znajdę coś inspirującego
Bardzo się cieszę i dziękuję. 🙂
Bez pewności siebie bardzo trudno przetrwać w naszych czasach 😉 Trzeba wiedzieć, czego się chce od życia
Masz rację, pewność siebie – bardzo nam pomaga.
Ciekawe podejście – zazwyczaj czytam o “braku pewności siebie” lub o “sposobach na zdobycie pewności siebie”. Wszyscy wiemy, że jest ona przydatna, ale nigdy nie zastanawiałam się, na jak wiele rzeczy faktycznie wpływa.
Cieszę się, że rzuciłam inne światło na pewność siebie. 🙂
A czego nam nie daje? Zdecydowanie warto nad nia pracowac i o nia dbac, zwlaszcza ze tak latwo ja nadszarpnąć
Kasia, Twoja puenta jest doskonała! 🙂 I oczywiście masz rację – trzeba nad nią nieustannie pracować.
Moim zdaniem świetnie to ujęłaś, nic dodać nic ująć. Wiele zależy od naszej pewności siebie zarówno w życiu prywatnym jak i zawodowym.
Dziękuję i zgadzam się, że od pewności siebie zależy bardzo dużo w naszym życiu.
Jak najbardziej, pewność siebie jest krokiem do sukcesu.
Aneta, zgadzam się z Tobą, że jest to klucz. 🙂
czasami pewność siebie może być też zgubna, zbytnie zaufanie w swoje mozliwości może okazać się porażką
Masz rację. To zdarza się osobom pewnym siebie, jednak badania pokazują, że na tyle szybko podnoszą się z porażek i podejmują tyle kolejnych dobrych decyzji, że w bilansie zysków i strat, ciągle przodują.
Pewność siebie… Moja jest codziennie miażdżona przez pozornie najbliższą mi osobę…
Przyznam, że dla mnie to bardzo smutny komentarz i polecam Ci Asiu książkę Kamili Rowińskiej “Kobieta niezależna”. Przeczytaj koniecznie!
Pewność siebie to ważny element w życiu. Czasem okazuje się, że to nawet klucz do kariery.
Tak, zgadzam się z Tobą Małgorzata.
Bardzo mądry i wartościowy post. Muszę sobie wziąć do serca te słowa i podnieść swoją pewność siebie 🙂
Trzymam kciuki za zrealizowanie tego celu. 🙂
Ja nigdy nie miałam problemu z brakiem pewności siebie- wręcz przeciwnie czasem mówiono mi, że jestem zbyt pewna siebie…
Jeśli Ty się ze swoją pewnością dobrze czujesz i nie wykorzystujesz jej, by ranić innych, to według mnie wszystko jest ok.
Ja bym chciała mieć tyle pewności siebie w pewnych sferach życia, ile mam jej w innych. Ciągle nad tym pracuje i wierzę, że mi się uda 🙂
Marta, super! Gratuluję Ci tego wysiłku, który wkładasz w pracę nad sobą. Jestem przekonana, że wkrótce zobaczysz efekty.
Kiedyś miałam ogromny problem z pewnością siebie… Dziś jestem świadoma swoich wad i zalet – i nawet sama do tego doszłam, że tych drugich jest znacznie więcej! 😉 Jednak co by nie mówić to ciężka praca nad sobą…
Cały ten wpis warto wydrukować sobie i czytać codziennie
czy nie zdarza sie jednak, że koniec konców prowadzi do efektu Dunninga-Krugera?
Pewność siebie wiele daje, zupełnie inaczej nas ludzie postrzegają, jeśli jesteśmy pewni siebie. Choć nauczenie się bycia pewnym siebie nie jest łatwe. Co innego, jak nasza pewność siebie jest w nas wzmacniana od urodzenia, a co innego jak trzeba się jej nauczyc.